De volta…mais uma vez!
Há pouco mais de quatro meses, escrevi a postagem ‘De volta!’ , contando os motivos que levaram ao meu afastamento temporário e involuntário aqui do site.
Meses depois, mais uma vez por conta de problemas de saúde – uma crise aguda na lombar, junto com uma virose de derrubar elefante, mais a descoberta de uma gastrite, me deixaram, literalmente, na cama.
Foi bem complicado. Justo eu, que não consigo parar quieta, ser obrigada a repousar. Mas, como falei no post de meses atrás, situações assim nos levam a pensar e a compreender coisas que a correria do dia a dia simplesmente não permite.
Primeiro, meu corpo precisava de descanso. Mesmo.
Segundo, a cabeça precisava compreender que não pode – nem deve – exigir tanto. Coordenar ambos não foi fácil, mas “chegamos” a um meio termo…rs
Bom mesmo é ter a oportunidade de enxergar algumas coisas – tão óbvias! – mais claramente!
Como por exemplo, entender que somos nós quem conduzimos a nossa vida e, claro!, o bom e o ruim, na quase totalidade das vezes, só “participam” daquilo que permitimos. E eu andava dando passe livre a muitas coisas ruins que, felizmente, eliminei – espero! – definitivamente! Energias ruins que ficaram pra trás porque saí do alcance delas.
E é isso que posso sugerir a você que me lê agora: tenha ao seu lado o melhor, sempre. E não me refiro às coisas materiais, caras ou sofisticadas, mas aos sentimentos bons que quem gosta da gente nos manda sem sequer perceber. E o contrário também. Cuide-se, proteja-se, saia do foco de quem não lhe deseja o melhor. Isso faz a diferença, acredite!
Como também fez a diferença rever a minha alimentação que, diga-se, não era ruim, mas andava meio que deixada de lado. Amo verduras, legumes e frutas! Não como carne vermelha – porque não gosto -, bebidas alcoólicas bebo pouquíssimo, não fumo, me exercito, mas precisava adequar a minha rotina alimentar às necessidades do momento. Cortei dois venenos: refrigerantes e café. Sabe a falta que senti? Zero! Ao contrário, meu metabolismo tem funcionado muito melhor. Falta mesmo sinto da minha fruta preferida: morango, temporariamente proibida.
Curiosamente, esse reboliço todo quase que acabou com a “formiguinha” que existia em mim – e me fazia comer tantos doces. Desde que comecei a me sentir mal até hoje, comi no máximo dois. A boa notícia? Menos 4,300 kg na balança! Sabe aquele prazer de ver as roupas folgadas, o rosto mais fino e o fôlego de volta? E uma sensação de estar me tratando bem, voltando as atenções pra quem merece: eu! E sem culpa! Merecemos bem mais do que damos pra nós mesmos. O caminho a percorrer ainda é longo, mas os primeiros passos me ajudaram muito a encontrar esse novo caminho. É mais um renascimento.
Nesta segunda-feira, nesta nova semana, recomeço outra vez! Eu não digo que a minha especialidade é mesmo renascer?